February 23, 2016

Retour en images et en émotions sur la 3ème journée de la‪ ‎NorthSideLeague‬ !

 

Pour rappel, le 7 Février, chez Go'Up Crossfit Calais se déroulait le  3ème match de la‪ ‎NorthSideLeague. Les organisateurs, les juges, les athlètes mais aussi les volontaires, les spectate...

August 22, 2014

Il y a un peu plus d'un an, nous avons commencé le Personal Training ensemble.

 

Aujourd'hui Périne est largement qualifié pour la finale des "The Brussels Throwdown 2014".

 

En tant que coach, je suis extrémement fier de toi Périne, tant pour cette qualification q...

July 19, 2014

Commençons la rentrée sur de bonnes bases grâce à cette formation encadrée par 2 coachs haltérophiles, David et Antoine.

Au programme:

- Analyse et décomposition des mouvements haltérophiles (arraché/épaulé-jeté)

- Exercices de renforcement dans le but d'améliorer v...

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Journée pour nos 6 ans !

April 8, 2019

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